Вы, наверное, знаете, что существует связь между курением и заболеваниями сердца и лёгких. Но слышали ли вы, что курение увеличивает риск таких глазных заболеваний, как катаракта и дегенерация желтого пятна? Многие курцы удивляются, когда слышат, что курение наносит прямой вред их зрению.
Другие болезни глаз, связанные с курением сигарет включают:
- катаракту: вероятность появления самой сложной формы катаракты у курцов в 3 раза больше, чем у некурящих;
- глаукома: между курением и повышенным давлением существует прямая связь;
- диабетическая ретинопатия: курение удваивает риск заболевания сахарным диабетом. А многие больные диабетом так же испытывают симптомы диабетической ретинопатии;
- синдром сухих глаз: курцы рискуют приобрести данный синдром в два раза больше, чем некурящие. Синдром проходит через 2-3 дня после прекращения курения.
Да, прекратить курить очень сложно, но ваша жизнь того стоит.
С чего же лучше всего начать? Проконсультируйтесь у вашего терапевта. Он, наверняка, предложит вам разные стратегии по прекращению курения. Посетите Интернет-сайты, посвященные курцам, которые хотят бросить эту вредную привычку. Там вы найдете много практических советов от людей, которым удалось бросить курить.